问患者提问

躁郁症吃什么饭好得快

我朋友得了躁郁症，想问一下平时应该吃些什么饭呢？注意些什么呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

躁郁症病人可以多吃蔬菜，多吃富含营养素的食物，比如猕猴桃，麦苗茶，不要吃刺激性食物，尽量不要吃含咖啡因食品，平时多注意运动，出门多散心，多和朋友聊天，转移注意力。

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