问题分析：你好,更年期月经失调需要服用雌激素调理.你需要吃点中成药效果更好,可以吃点乌鸡白凤丸和女珍颗粒.多喝点豆浆。
意见建议：平时不要吃生冷的食物.注意休息和保暖,多喝点百合粥和银耳莲子粥,祝健康。
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