左眼胀痛是怎么回事

考虑和长期缺乏运动，再加上压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理导致了视疲劳，干眼症有关系。如果有屈光不正要佩戴合适的眼镜，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球，而且可以做眼部的热敷，按摩，如果症状厉害的话，可以加上滋润性的眼药水，比如滴眼液。