问患者提问

老人便秘如何解决

对如便秘怎么处理，有什么药物或饮食能改变便秘

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常便秘建议用中草药茶来调理，平时要养成良好的饮食及生活习惯，多吃粗粮及蔬菜水果，多喝热水，可以泡些蕃楸草、箐橡草的水喝，加些蜂蜜会更好，避免烟酒，禁食辛辣油腻的食物，避免熬夜等，积极参加锻炼可以增强肠道蠕动，帮助消化分解。

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