腰间盘脱出可以怎么治

有脱出的，肯定有神经根受压的情况，单纯的保守治疗效果一般，非常容易复发，神经这种东西很娇贵的，一旦受压时间长了恢复就比较困难的，还是需要积极找个正规医院看骨科进行突出椎间盘摘除手术治疗。

腰间盘脱出的治疗，首先是绝对的卧床休息，结合牵引，理疗，推拿，按摩等治疗，正规治疗3个月，仍然无效，可以考虑手术治疗，如果比较严重的话，直接手术。