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我刚买了GNC的葡萄糖酸锌50mg/粒，官方建议一

我刚买了GNC的葡萄糖酸锌50mg/粒，官方建议一天一片，我问了客服他说他们的产品都符合国标，请问每天摄入一片到底有没有过量呢？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！依据原卫生部人体每天锌摄入参考标准，正常成人每天锌的摄入量一般15-20毫克。指导建议：您说的每天摄入50毫克，如果缺锌治疗的话，是可以的，因为摄入的多而吸收的少。

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