西洋参可以和枸杞一起泡水喝吗？一般一次放多少西洋参

病情分析： 你好！西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状；

枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。意见建议：西洋参和枸杞一起泡水喝是完全可以的，对于身体虚弱睡眠不佳、心肾两虚的患者都较合适，每次用西洋参片5克和枸杞10克泡开水30分钟就可以饮用了。