颈椎，腰椎退行性变怎么治疗？

检查部位:颈椎腰椎正侧位检查所见:颈椎生理曲线稍直，椎列连续；颈椎47椎体缘轻度唇状骨质增生，后缘较明显，钩突变尖，椎旁韧带无钙化；余椎体及各附件未见异常，椎间无狭窄。腰椎生理曲线存在，椎列连续，腰35椎体缘见唇.刺状骨质增生，余椎体.附件形态及骨密度正常，椎间隙无狭窄，椎旁软组织未见异常。诊断意见:颈椎.腰椎退行性变。