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脚崴了一个月了，没有消肿，有淤青

二月底崴的脚，由于崴脚后依然走路去上课，现在脚踝部位还没有消肿，脚趾往上的脚背部分也有淤青

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的情况和症状，你这症状考虑是局部扭伤引起的软组织肿胀而已！由于你没有注意休息，所以局部有瘀血不容易吸收，建议可以用温水或者温湿毛巾局部热敷，增加局部血液循环，促进瘀血吸收！

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