想一个或想一件事的时候为什么有胃痛的感觉

你好，按中医来讲想一件事就得用脑思考。思伤脾，脾与胃相表里，所以思虑过度伤脾胃。在五行中，肝属木，在志为怒；脾属土，在志为思。

肝木恰好能克脾土，也就是说怒气能克制思虑。一个人在想一件麻烦事时，很容易变得烦躁，容易发火。这时你一定要让火发出来（不要太过），这样你就会克制过度的思虑。

养脾的关键在于避免思虑过多，要劳逸结合。工作时就认真工作，工作之外要放松自己，不要再想工作中的问题。生活中的很多问题都要顺其自然，不能做到的事不要强求。