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吃腰果有什么好处,有哪些营养价值

我想请问一下,吃腰果有什么好处,有哪些营养价值
提问时间:2020-02-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,腰果有软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。

    经常食用腰果可以提高机体抗病能力,增进性欲,使体重增加。

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