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长期做腹肌滚轮会胃不好吗

我每天坚持做小燕飞，3分钟，双腿举高5分钟是连续的，已经坚持三年了，最近出现胃食管反流是跟段练腹肌有关么？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

天天锻炼腹肌胃一般不会出现不舒服，胃部有病变会出现不舒服。去当地正规医院诊断治疗。锻炼腹肌时不要饭后锻炼，影响胃的功能，饭后3-4小时或是空腹锻炼。
锻炼时要根据自己的体质逐渐增加运动量。

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