月经不调怎么食疗呢？

你好，大多数妇女28--30天行经一次，但提前或延后7天以内仍属正常，月经持续时间一般3--7天，一次月经出血量约为30--50毫升　月经不调主要是由于气血亏虚引起。

中医认为“气为血之帅，血为气之母，气血亏虚是月经不调之源，所以一定要正确治疗才能达到快速康复的目的。传统中药配合使用可以消散郁结，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治。