卵巢早衰吃什么好？

首先，如果想预防卵巢早衰或者是治疗卵巢早衰的话，建议平时一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天可以适当的做一些有氧运动，同时保持良好的心态对于卵巢早衰的治疗和预防也是有很大的帮助。

长期压抑，抑郁的心情有可能会加速卵巢早衰。其次，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果多吃一些富含维生素c的水果有助于帮助对抗卵巢早衰。