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粟粉比米糊好？

市面有种营养粟粉，主要成份是茨实、莲子、淮生、粟米混合打磨的。有的小朋友吃这种粟粉而不吃米粉，请问哪种营养价值高？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

粟粉也是可以吃的，混合在一起微量元素才多的，也可以吃米粉的呀。换着方式吃就可以了。

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