您好，现在吃水果是不是的用热水烫一下啊

问题分析：你好，对于哺乳期的妈妈来所，避免使用冰镇或凉性水果，吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子，而凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。

意见建议：凉性的水果有香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。热性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。

中性水果有葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果，而苹果最为普遍，一年四季都有，所以应该是哺乳妈妈最保险的水果。

只要不是冰镇的苹果，是可以不用热处理直接食用的，因为这样有可能破坏酶的活性，使苹果变质，所以还是不需要用热水烫，直接食用即可。