想要经期月经量多，可以在经期内喝一些有活血补血效果的饮品，这样可以让月经量增多。常见的饮品有红枣、红糖、桂圆、山药、当归等，这些食物都比较适合月经量少的人。
除了可以多饮品来增加月经量之外，还可以保持正常作息多喝温水，同时保持心情愉悦。
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