问患者提问

中度抑郁症能否自愈吗

我最近精神状态不好，乱想东西，去检查是中度抑郁症，想咨询一下这种病能自愈吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症一般多是精神压力大，不合理的思想观念引起的，或是受到外界不良事件的刺激，采用合理情绪疗法，想要康复的话需要自己强大的的内心和调节情绪的能力，保持冷静理智的心态。

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