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患者提问

减肥好几天都不掉斤了

刚开始觉得瘦的挺快的,最近这几天每天都称,就是不见往下掉,今天称的时候觉得有点要反弹的迹象了??要怎么办呀?: 需要医生帮助提供远程诊断: 请问我怎么才可以继续瘦
提问时间:2020-06-18
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    指导意见:减肥,要有耐心和恒心,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢。

    练习呼啦圈可以瘦腰。

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