规律饮食，改变饮食结构，细嚼慢咽，忌食生冷，辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。可以顺时针按摩腹部。促进胃肠蠕动。可以口服保护胃黏膜药物奥美拉唑和胃肠动力药莫沙必利。
如果症状反复发作不缓解，建议行胃镜检查。
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