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患者提问

情绪低落,心情不好,怎样调解?

提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁症可能非常大的.建议你看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。治愈后你就不会有这个感觉了。但是这个抑郁症的治疗比较专业。

    比如把心思都放在学习上转移注意力烦的时候就多和朋友沟通和朋友一起出去散散心也不乏是个好方法。

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