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怎样戒掉手淫身体有点累眼睛有点酸

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，身体劳累可能是因为过多的手淫引起的，眼睛酸可能是因为没有休息好引起的，要注意多休息，平时要注意避免手淫了意见建议：想手淫的时候要注意多分散注意力，可以多锻炼身体增强体质，另外就是饮食上可以吃些枸杞，注意平时的营养

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