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眼袋好重应该怎么办呢?

最近一段时间,因为心情不佳,睡眠质量严重下降,经常的失眠,所以这一段时间眼袋也非常的严重。有办法可以消除眼袋吗?
提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    出现眼袋大多数人是因为长期的用眼过度,使眼睛疲劳,或者长时间的睡眠不足等情况造成的,要想去除眼袋,首先要注意改变上述生活习惯,或者改善睡眠情况,并且要注意不要在睡觉前喝水,枕的枕头稍微的高一点,这些可以预防眼袋的出现。

    出现了眼袋,可以采用冰敷眼睛的办法,或者用土豆片,苹果片,冰茶叶包等敷眼,还可以用眼霜、眼膜进行眼部的护理,就可以是眼袋得到缓解。

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