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我经常自言自语是怎么回事医生你能告诉我这事怎么回事吗

我经常自言自语是怎么回事，医生你能告诉我这事怎么回事吗。

提问时间：2020-02-25

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

单纯自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。伴有其他症状的自言自语常多表现在精神病人身上。

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