杭州骨科那家医院比较好

杭州骨科那家医院比较好今年三月份提重物不慎扭伤腰，腰左侧疼痛无法直身，x线显示腰4-5轻度d骨质增生，吃药及贴膏药后腰痛减轻，后来孩子生病住院有些劳累和抱孩子弯腰等，腰又有些痛，且开始伴有左小腿及脚麻，休息后症状减轻，一周前在贵院做了ct，显示腰3-骶1椎间盘轻度膨突出请问我这种情况严重吗，需要哪些治疗？最近腿脚麻现象基本消失，站久或运动后小腿有发胀感觉