一般与你自身免疫力和皮肤耐受力有关。除了保证温度外,在天气好时要多在户外锻炼,多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质,提高机体抗病能力。
正是“药补不如食补,食补不如运动。只有强壮的体魄,才是抵御疾病的良药。可吃些提高机体免疫力的药物,如玉屏风散、转移因子口服液
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