7月22日左髌骨做了手术现在已经一个多月了现膝关节有些肿伸曲训练有点疼。你锻炼的不够好锻炼时双手托着大腿下端使膝关节被动的屈曲然后再伸直如此反复直至和正常的一样,每次都应该有些适度的痛一天比一天活动的幅度达切口可以用水洗可以下床不负重的锻炼药没必要吃
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