问患者提问

腰间盘突出要休息多久？

腰疼了一段时间，拍片是腰45突出，需要休息，大概多久能好？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰突需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。如果是发病期一般休息至少半个月的时间。

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