赖氨酸可以帮助长高吗？

别着急，宝宝只要胃口好就OK，只要定时让他吃饱，睡好，玩好，就不要太担心赖氨酸是帮助蛋白质被人体充分吸收和利用的关键物质，补充足够的赖氨酸才能提高蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育。其作用主要有：

1.提高智力，促进生长，身长增高，体重增加。

2.增加食欲，增强体质，改善营养不良状况。

3.帮助产生抗体、激素和酶，增加血色素，提高免疫力，提高减少感染疾病几率