建议你先去意见看一下,明确自己是否是风寒感冒导致的,如果是风寒感冒的话那就是可以红枣的,因为红枣性温,容易助长风热,大枣的性温正好对症,可以适量的食用,感冒后饮食上要尽量清淡些,多喝水,避免油腻油炸,辛辣食物等等。
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