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患者提问

心烦意乱开心不起来忧郁帮我解答我怎了

全部症状:发病时间及原因:治疗情况:心烦意乱 开心不起来 忧郁想要得到的帮助:帮我解答 我怎了
提问时间:2020-09-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,新的一年都开始了,你还烦什么呢,平时你都干什么啊,是不是空余时间很多,不知道做什么呢!越是闲着,越容易想事情,就会感觉心烦意乱,那就要让自己忙碌起来,做一些喜欢的事情,和喜欢的人出去逛逛,或者利用空余时间学习一些东西,我现在还在学习呢,学一些图片处理的软件,或者参加自考.自己的生活要自己安排,自己的天空要自己渲染!祝 开心情人节快乐

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