血压高可以喝鸡汤吗

高血压是我们日常生活当中很常见的一种疾病，这种疾病一定要引起重视，因为长期高血压对身体的危害是非常大的，可以引发很严重的心脑血管问题，高血压在饮食上尽量不要吃得过于油腻，可以适当的喝一些鸡汤，但是做鸡汤的时候要注意少放油盐，尽量的多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些杂粮薯类，还有适当的运动。