献血前可以吃早饭。建议：在献血前几天尽量清淡饮食，不要吃油腻的食物，献出的血会形成脂肪血，导致受血者会出现颤抖、高热等现象。
前一天晚上也不要饮酒、熬夜，以防影响血液质量。献血后及时补充进食，以补充身体的电解质以及能量。
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