宝宝8个月了可以天天喝苹果汁吗？可以喝多少？

果汁的作用　果汁中含有大量的水分、丰富的维生素，还有一些果糖。对2个月的宝宝而言，适当地喝一些果汁，不但能够增加维生素C和水的摄取，还可以缓解便秘和腹泻的症状　宝宝怎样喝果汁　如果是母乳喂养的宝宝，在2个月大的时候，不但很少会便秘，还经常拉稀便。

所以，对于那些一直是母乳喂养的宝宝，每天不需要定量喝太多的果汁，在洗澡后、日光浴前、夏天出汗多时喝一些就可以了。

混合喂养的宝宝和人工喂养的宝宝则容易便秘，因此应该每天定时在两次喝奶的中间适量喝一些果汁，缓解便秘的症状。婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；

第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；

8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。记住，白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。

蔬果汁的添加:4个月后可给宝宝加果汁。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品,或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。

建议先从果汁开始,慢慢过渡到果泥。还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段,加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。

满6个月可添加混合果汁。辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加　专家建议　果汁浓度：1份果汁兑1份温开水，不加糖　果汁的量：每次20;30毫升(当然了要一点一点的喂,不能一下子就喝20,第一次喂的时候先稀释后给宝宝喂1小勺,第二次如果宝宝的便便没有发生变化而且身体上都和以前一样的话呢可以喂2勺,这样一点一点的增加,但是吃水果的话一个星期只能吃一钟水果,过了这一个星期后宝宝如果还是正常的身上也没有起小疙瘩就可以换另外一种水果,以此类推.蔬菜一样)至于选用什么水果呢,除了西瓜只要是时令水果都可以.但是西瓜在稀释后只能吃2小勺,最多也就只能喝2小勺.到12岁的时候也只能喝2030毫升.有的医生还说过苹果要少喝,而且我的宝宝喝桃子比较好,喝胡萝卜就拉肚了,没个宝宝不一样的,你可以观察一下你的宝宝.果汁的制作　为2个月宝宝准备的果汁，应该是新鲜的，不能有任何人工添加剂，因此，我们建议不要购买商场里的成品果汁。

爸爸妈妈每天花一点时间为宝宝做一