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入睡困难，睡眠浅，容易醒。

入睡困难，睡眠浅，容易醒，多梦，心情烦躁。曾经检查为抑郁症伴有焦虑症。但只要睡好了就什么都好了，所以想解决失眠的问题！

提问时间：2020-04-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果只是单纯的失眠症，可以短期予以镇静助眠药物治疗。失眠症是指入睡困难、睡后容易醒、醒后又不宜入睡、睡眠时间及质量不足,并影响次日日常生活。
建议短期服用助眠药物，同时规律作息时间，避免情绪波动及过度劳累。

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