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宝妈都是怎么瘦下来的!

没生宝宝的时候就110了,生宝宝的时候160,现在宝宝六个月了,还依然是136,宝宝是纯母乳喂养,而且我还是剖腹产生的宝宝,亲们有没有什么好的瘦身办法啊!

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我没宝宝之前跟你一样哦，现在宝宝一岁了，还比之前稍微瘦了一些。我都是自己亲力亲为照看宝宝，可能比较累吧，加上我吃饭也一般，所以也没长肉了。
适当锻炼下，再调整下饮食结构就会慢慢瘦下来的，不着急。

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