减肥期间月经量少需要停止减肥，不要节食，恢复饮食，适当的运动。减肥的方式必须要选择科学合理的方式，而不是选择过度节食减肥，食物是身体健康的物质来源。
减肥期月经量少是由于气血不足，营养不良，内分泌失调，更严重的会出现卵巢功能早衰等，这些都是直接影响月经不调。
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