问患者提问

压力大整天乱想，幻想控制不住。

压力大整天乱想，幻想控制不住，做事和正常人不一样，不爱社交，自闭

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你每天胡思乱想，不爱社交，这和你内向自卑的性格有很大的关系，但是，只要努力是可以改善的，建议转移注意力去做自己感兴趣的事情，多看人际交往方面的书籍，提高自己人际交往的能力与技巧，慢慢的就可以改善，欢迎下次咨询！

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