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患者提问

黑巧克力会发胖吗?

提问时间:2020-11-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃单纯的黑巧克力是不会胖的,纯度比较高的黑巧克力有很大一部分是不饱和脂肪酸,所以是不会引起肥胖的,而且黑巧克力在消化吸收的过程中还会帮助消耗一定的脂肪的,所以食用黑巧克力不会引起肥胖。

    建议在食用黑巧克力时要注意量的控制,食用太多会造成身体负担的。

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