在平时,如果身体没有问题的话,通常感觉站一会就腰疼的话,你这有可能是腰肌劳损引起的。而腰肌劳损多与姿势不良或长期从事弯腰和负重劳动有关,可以通过针灸、推拿来进行调理。
在平常生活中应当注意劳逸结合,注意休息,注意纠正姿势,避免久站久坐,睡觉的床铺最好选用硬板床,保持脊柱生理弯曲,这样才能对治疗起到较好的效果,祝你早日康复。
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