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干荷叶泡水喝能减肥吗

我的一个发小身材有点微胖，闺蜜对她自己的身材十分不满意，她想在瘦一点，在无意间见听见说干荷叶泡水能减肥，所以我想帮她问一下干荷叶泡水喝能减肥吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

干荷叶具有一定的减肥效果，因为它们具有清肠通便的功能，能有效促进消化和加快人体新陈代谢，而且在饮酒后也有一定的饱腹感，减少食欲，减少食欲，避免吃太多脂肪，配合一定的体育锻炼达到良好的减肥效果。
不是所有的人都适合喝酒，脾胃虚寒的人也不适合喝。

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