您好，根据你的描述。你可能是腰椎方面的病变导致的。指导意见:一般腰椎病变都会导致腰酸痛，脚的酸痛，肿胀。麻木等。
建议你平时不要做重活，睡硬板床。可以吃点腰痛宁胶囊。贴点万通筋骨贴。天麻丸也是可以吃的，还可以去医院针灸和理疗治疗。
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