腰痛的弯不下腰一弯腰就痛怎么办

腰痛的弯不下腰，一弯腰就痛，这是腰椎病的表现了，可能是腰间盘突出症，或者是腰椎增生引起的，可以拍片的检查和治疗。

不要过度劳累了，远离不良因素，多休息就会好转。可当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。

此时不要做保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。