治疗椎间盘脱出最好的办法

腰椎间盘脱出的治疗方法主要有手术治疗和非手术治疗。腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。

非手术治疗主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行缓解者；③影像学检查无明显椎管狭窄。

手术治疗中显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小，也取得了良好的效果。

究竟适合什么治疗，建议还是到正规医院进行确诊，希望我的回答会对你有帮助，祝您早日康复。