豆浆天天喝有害处吗

豆浆天天喝，只有好处没有坏处。豆浆中含有蛋白质比较丰富，多种矿物质和维生素。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙，经常食用能防治高血压，防治冠心病防止脑中风。

豆浆是属寒性的，所以胃寒，比如吃了饭以后消化不好、打嗝、嗳气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、肚胀的人不要喝豆浆。因为豆浆在体内的代谢过程中会产生尿酸，所以患尿酸增多症的人不能喝豆浆。