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吃玉米面馒头会发胖吗？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃玉米面馒头一般不会发胖，玉米面馒头中脂肪和糖含量较低，热量较小，适合减肥人群食用。除此之外，玉米面馒头中还含有大量不饱和脂肪酸，能够降血脂、降胆固醇，有助于脂肪代谢，从而控制体重。

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