血糖高能吃开心果吗

病情分析：血糖高能少量吃开心果意见建议：开心果营养丰富，其种仁含蛋白质约20%，含糖15%～18%，还可以榨油。

果仁还含有维生素E，有抗衰老的作用，能增强体质。果仁含有维生素E等成分， 有抗衰老的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果。

由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。因含糖15%～18%，过多会造成糖尿病加重，所以对于血糖高患者可以少量使用，但不宜过量。