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您好，3岁1个月女娃，精力旺盛，难入睡，午睡难，晚

您好，3岁1个月女娃，精力旺盛，难入睡，午睡难，晚上也难入睡，早上7点多醒来，下午2-3点逼她睡1到2小时，晚上10点关灯睡觉，总是要闹一个多小时（花式闹，一会喝水，一下尿尿，一下盖被子，一下扯裤子），11点多才睡着，睡

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，您孩子3岁，午睡难，晚上也难入睡，得看孩子的生物钟是否打乱了，否则也会影响到正常睡眠的指导建议：以后让孩子白天尽量不要睡觉，晚上20:30在睡觉，过一段时间，会好转的亲

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