你好，应该是由于腰肌劳损引起的。应该平卧多休息，防止腰部肌肉用力。可以使用腰围护腰。避免久坐。不要提重物。注意腰部保暖。
应该平卧多休息，防止腰部肌肉用力。可以使用腰围护腰。避免久坐。不要提重物。注意腰部保暖。如果长时间不缓解。可以去医院骨科做详细检查治疗。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
