焦虑去医院挂神经科，焦虑症的治疗方法：放松法治疗焦虑症是一种教会病人如何进行肌肉和情绪放松的方法。病人可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。
病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手，尽量使这部分肌肉放松，直至产生温热感。
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